About
コンセプト
変わりたい——
その気持ちに寄り添う完全予約制のパーソナルジムです。
初心者の方も安心して通える空間で、あなたのペースに合わせた最適なプログラムを提供します。
「ME」＝(私)＋(芽)
「BLOUTE」＝ Bloom（咲く）＋ Route（道）
を組み合わせて生まれた、ME:BLOUTE。
変わりたいと願うその想いは、小さな“芽”のようなもの。
その芽を大切に育て、自分らしく咲くまでの道のりに寄り添う。
それが、MEBLOUTEの役割です。
結果だけでなく、そこに至るまでの努力や過程こそが価値だと考えています。
Problem
こんなお悩みを抱えていませんか？
運動しなきゃと思いつつ何をしたらいいか分からない
身体がこわばりやすく不調を感じる
ME:BLOUTEなら
そのお悩みを解決できます！
なりたい理想の身体がある
…
ダイエットが続かない
運動経験の有無や体力の自信に関わらず、一人ひとりの身体に丁寧に向き合います。専門的な評価に基づいたピラティスとトレーニングを融合させ、無理なく心地よい身体づくりを私たちがサポートします。
猫背や巻き肩、腰痛が気になる
Service & Features
ME:BLOUTEの特徴・サービス
パーソナルトレーニング
一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングで、理想のボディラインづくりをサポートします。
ピラティス
体幹の安定・姿勢改善・不調の軽減など、身体のエラーに合わせたアプローチで理想のカラダを目指します。
栄養サポート
日々の食事バランスを整え、無理なく続けられる栄養アドバイスで内側からもサポートします。
1. 一人ひとりに合わせた完全パーソナル指導
カウンセリングや評価を通じて、あなたの現在の体力レベルや目的に合わせたオーダーメイドプログラムを作成。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで、効果的かつ安全なトレーニングをサポートします。
2. 周りを気 にせず集中できるプライベート空間
完全予約制のプライベートジム。他のお客様の目を気にすることなく、自分自身の身体と向き合う時間に没頭できます。洗練された空間で、心身ともにリラックスしてトレーニングをお楽しみください。
3. 初心者でも安心して続けられるサポート体制
運動経験がない方や体力に自信がない方でも大丈夫。一つひとつの動きを丁寧に分かりやすく解説し、無理なくステップアップ。日常生活のアドバイスまで含め、トータルでお客様の変化に寄り添います。
Voice
お客様の声
1人で始めたときは1ヵ月も続かなかったトレーニングが、レベルに合わせて分かりやすく、楽しくサポートしてくださるおかげで1年以上継続できています！常に前向きな言葉を掛けてくれる人柄と、ボディメイクに対する知識量が素晴らしいのでとても信頼しています！
30代 女性
食生活を見直したとき、思っていた以上に栄養が偏っていたことに気が付きました。ずっと変わらなかった体型が、週2のトレーニングと食事の意識を変えるだけで1ヵ月で体脂肪率3％減少しました。心も身体も変化して、この年で人生が変わることってあるんだなと実感しています！
50代 女性
自分では気が付いていなかった身体のエラーを見抜き、そこにアプローチしたトレーニングを教えてくださいます。足裏の使い方や、脚のラインも改善してきたことで、姿勢にも変化を感じています。続けるモチベーションになっています！
40代 男性
体験の流れ
Flow
STEP 01
ご予約
STEP 02
ご来店
カウンセリング
STEP 03
身体評価
トレーニング
STEP 04
ご案内
入会手続き
Webサイト、または公式LINEよりご希望の日時を選択してご予約ください。確認後、詳細をご案内いたします。
当日は動きやすい服装でお越しください。現在の悩みや目標を追求し、最適な体験プログラムを組み上げます。
徹底した身体評価から、お身体の状態をもとに、目標に合わせたトレーニングまたはピラティスを行います。
終了後、目標に向けた継続的なプランのご提案をいたします。ご納得いただければ入会手続きへと移ります。
Price
料金プラン
〈 おすすめ回数〉
短期間で変化を実感したい方
運動初心者の方に
月8回
月4回
短期間で変化を実感したい方
月8回
運動初心者の方に
月4回
すでに運動習慣がある方に
月2回
入会金 (即日入会で10,000円)
体験（初回限定75分）
5,000円
食事管理
ビジターレッスン（非会員様・60分）
30,000円
20,000円
10,000円
マンスリーコース
月1回
7,700円
月2回
15,000円
月3回
22,000円
月4回
28,000円
月5回
34,500円
月6回
41,000円
月7回
47,500円
月8回
54,000円
ペアコース ※お一人様の金額
月1回
5,500円
月2回
15,000円
月3回
15,500円
月4回
20,000円
月5回
24,500円
月6回
29,250円
月7回
33,650円
月8回
38,000円
短期間で変化を実感したい方
すでに運動習慣がある方に
月8回
月2回
※すべて税込み価格で記載しております
※マンスリーコースは当月内が有効期限となります。
※回数は毎月ごとに選択可能です。
Trainer
トレーナー紹介
ME:BLOUTE代表
nagisa ujiie (女性限定)
私はトレーニングとピラティス、そして身体の解剖学の知識を活かして、身体の不調の根本原因にアプローチし、改善へ導くことが得意です。これまでのたくさんの経験を生かして、一人ひとりの「芽」が美しく咲くように伴走します。
トレーニング ／ ピラティス
✓ トレーナー歴6年
✓ 健康運動指導士
✓ ピラティス&ヨガ資格保有
✓ コンテスト優勝経験あり(NABBA JAPAN)
✓ 陸上全国入賞経験あり
shinnosuke yoshida
トレーニングを始める前の私は、体重が半年間で２０㎏以上増え、運動どころか、日常生活で息が切れるような状態でした。ですが、トレーニングと出会い、自分を変えることができました。この経験をお伝えし、次は私が皆さまの変わるきっかけとなれるよう、サポートいたします。
トレーニング
✓ トレーナー歴１年
✓ コンテスト優勝経験あり(JBBF TOYAMA)
FAQ
よくある質問
Q. 初心者ですが、レッスンについていけるか不安です。
A. はい、ご安心ください。ME:BLOUTEでは完全マンツーマンのパーソナル指導を行っております。お客様お一人おひとりの体力や身体のクセに合わせたプログラムを組むため、無理なく着実にステップアップが可能です。
Q. どのくらいの頻度で通えば効果を実感できますか？
A. 身体のラインを整え習慣化させるためには、週1回〜2回のペースをおすすめしています。継続することで、姿勢の改善や代謝の向上など、長期的な変化を感じていただけます。
Q. 体験レッスン当日、必要な持ち物はありますか？
A. 動きやすい服装（Ｔシャツやスパッツなど）、お飲み物、汗拭き用タオルをご用意ください。室内用シューズは不用ですので、手軽にお越しいただけます。
Q. 予約のキャンセルや変更はできますか？
A. はい、公式LINEからお手続きいただけます。他のお客様の予約枠確保のため、キャンセルや変更のご連絡は前々日までにお願いしております。
