ここから始まる、新たな自分が咲き誇る道
FIT GYM ME:BLOUTE
ABOUT GYM.
「変わりたい」
ME:BLOUTEはその気持ちに寄り添う、完全予約制のパーソナルジムです。
初心者の方も安心して通える空間で
あなたのペースに合わせた最適なプログラムを提供します。
ME「私」「芽」
①BLOOM「咲く」 ＋ ROUTE「道」
②BRAVE「勇気」 ＋ STRENGTH「強さ」
ME:BLOUTEはこれらの単語と意味を掛け合わせて名づけました。
それぞれが目標とする理想に近づいていく過程で積み重ねてきた努力が
やがて勇気や自信となり強さへと変わる。
誰かと比べて諦めるのではなく、自分にしかない魅力を知り、磨く。
変わりたいと願うあなたの一歩に寄り添い、理想を叶える場所です。
OUR
SERVICES.
PERSONAL TRAINING
パーソナルトレーニング
PAIR TRAINING
ペアトレーニング
PRIVATE PILATIS
プライベートピラティス
MEAL MANAGEMENT
食事管理
DIET ＆ BODYMAKE
ダイエット＆ボディメイク
お子様連れOK！
交流会・イベントあり！
女性トレーナー在籍！
TRAINING PLANS.
01
食生活サポートプラン
食習慣改善を目指したプログラム！
バランスの摂れた栄養摂取・食事リズムの改善等
あなたのライフスタイルに合わせた、健康的で持続可能な食生活をサポートします！
02
パーソナルトレーニングプラン
1ヵ月単位で無理なく取り組む継続型のプログラム！
筋力アップ・体質改善・姿勢改善・運動習慣・生活習慣改善を重視して、
健康的で引き締まったカラダを目指します！
03
プライベートピラティスプラン
呼吸法と様々な動きを組みわせた経験を通して、
体幹の安定・姿勢改善・しなやかなボディラインを手に入れます！
それぞれの身体のエラーに合わせたアプローチで理想のカラダを目指します！
VOICE.
1人では続かなかった私にも
トレーニングを続ける
習慣がつきました！
1人で始めたときは1ヵ月も続かなかったトレーニングが、レベルに合わせて分かりやすく＆楽しくサポートしてくださるおかげで1年以上継続できています！常に前向きな言葉を掛けてくれる人柄と、ボディメイクに対する知識量が素晴らしいのでとても信頼しています！
30
代
女性
食習慣が身に付き
自分自身で管理できるようになりました！
食生活を見直したとき、思っていた以上に栄養が偏っていたことに気が付きました。
ずっと変わらなかった体型が、週2のトレーニングと食事の意識を変えるだけで1ヵ月で体脂肪率3％減少しました。心も身体も変化して、この年で人生が変わることってあるんだなと実感しています！
50
代
女性
脚のラインが整ったことで
姿勢にも変化を
感じています！
自分では気が付いていなかった身体のエラーを見抜き、そこにアプローチしたトレーニングを教えてくださいます。
足裏の使い方や、脚のラインも改善してきたことで、姿勢にも変化を感じています。
続けるモチベーションになっています！
40
代
男性
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